Saturday Jul 02, 2022

5 Aplikasi Penghitung Kalori di Android Terbaik

Aplikasi Penghitung Kalori di Android

Jika ingin mulai menerapkan gaya hidup sehat atau sedang menjalankan program diet, mengunduh aplikasi penghitung kalori di Android menjadi salah satu keharusan. Tidak perlu khawatir, sebagian beberapa diantaranya bisa digunakan tanpa perlu menjadi pelanggan berbayar terlebih dahulu.

Penghitungan kalori penting dilakukan agar kalori yang masuk dalam tubuh dapat dikendalikan dengan baik. perlu diketahui jika zat tersebut masuk ke dalam tubuh secara berlebihan maka bisa mengakibatkan berat badan berlebih atau biasa disebut sebagai obesitas.

Deretan Rekomendasi Aplikasi Penghitung Kalori di Android

Kini sudah ada banyak developer pembuat aplikasi untuk menghitung kalori yang masuk dalam tubuh. Anda bisa mendapatkannya dengan mudah melalui Google Play Store. Namun jika masih bingung menentukan salah satunya, beberapa rekomendasi di bawah ini dapat dijadikan pilihan terbaiknya:

1. Calorie Counter by Lose It!

Aplikasi ini cukup populer di banyak negara dunia karena menyajikan fitur-fitur yang dibutuhkan oleh masyarakat untuk mengatur pola makan. Anda dapat menemukan kalkulator kalori makanan, tabel makanan, serta resep olahan dengan kalori rendah.

Menariknya aplikasi Lose It ini dapat diintegrasikan dengan banyak perangkat keras mulai dari Jawbone dan Fitbit. Berdasarkan sajian keunggulannya, untuk dapat mengakses seluruh fiturnya secara leluasa, maka perlu menjadi pelanggan berbayar terlebih dahulu.

2. MyFitnessPal

Pengguna dari MyFitnessPal terhitung cukup banyak dibuktikan dari jumlah unduhan pada toko aplikasi. Alasan utamanya kemungkinan karena tersedia beragam fitur dan desain user interfacenya dibuat sederhana yang mudah dipahami oleh seluruh pengguna.

Tabel kalori makanan yang ada di dalamnya bisa dimanfaatkan untuk memenuhi nutrisi tubuh meskipun sedang menjalankan program diet maupun workout. Fitur lain yang tidak kalah menarik adalah adanya artikel-artikel mengenai bidang terkait dari sumber terpercaya.

3. MyNetDiary

Salah satu kelebihan dari aplikasi ini adalah terdapat setidaknya 600.000 makanan sekaligus jumlah besaran kalorinya. Anda juga bisa menghitung kadar serta durasi saat menjalankan kegiatan fitnes agar mencapai berat badan ideal dan sesuai target.

Bukan hanya dapat menghitung hal-hal yang berkaitan dengan diet dan kesehatan saja, MyNetDiary bahkan bisa disebut sebagai aplikasi multifungsi. Alasannya adalah di dalamnya tersedia fitur yang bisa digunakan untuk menghitung kadar gula dalam darah, tekanan jantung, serta AC1.

4. Step Counter – Pedometer Free & Calorie Counter

Fakta menarik yang perlu Anda ketahui mengenai aplikasi ini adalah telah terintegrasi dengan Samsung Health serta Google Fit. Desain seperti ini memang ditujukan agar bisa memudahkan seluruh penggunanya untuk mencapai target diet sehat dan bertahan lama.

Pada aplikasi ini dilengkapi sebuah sensor bawaan yang dapat menghitung langkah kaki beserta besaran kalori terbakar. Tidak berhenti di situ saja, supaya pengguna tidak bosan dengan tampilan itu-itu saja, di dalamnya disediakan pilihan tema menarik.

5. Myfitsociety:Home Workout Fitness Calorie Counter

Pada fitur kalkulator lemak tubuh, pengguna dapat menargetkan berapa berat badan ideal yang diinginkan. Supaya mendapatkan hasil lebih maksimal, pengguna bisa memanfaatkan beragam video latihan yang dikemas menarik. Dengan begitu menjadi lebih mudah dimengerti serta dipraktikkan bagi berbagai kalangan termasuk pemula sekalipun.

Salah satu cara agar program diet efektif adalah dengan mengunduh aplikasi penghitung kalori di Android.Mengenai rekomendasinya sudah disebutkan di atas yang dapat dipilih sesuai kebutuhan. Sebelum melakukan pengunduhan, sebaiknya periksa apakah fitur di dalamnya dapat digunakan secara gratis atau harus melakukan pembayaran terlebih dahulu. 

Abdullah

Back to Top